Gemensam träning: Fokus match
Lör 11 feb 2023, 16:00-18:00
Säves konstgräs helplan
Samling: 15:50Utifrån att få 09-or anmält sig till lördagens träning så bjuder vi nu in de äldre spelarna att också träna utomhus. Så vi kör alla ute kl 16:00 - Fokus match
1) Uppvärmning FIFA + och längre aktivering med benböj, höftlyft, flygplan, snabba fötter, löpteknik mm 20 min.
2) Helplan: Match
1) Uppvärmning FIFA + och längre aktivering med benböj, höftlyft, flygplan, snabba fötter, löpteknik mm 20 min.
2) Helplan: Match
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
