Att skapa trygghet på match genom arbetsbeskrivningar

4 jun 2024 0 kommentarer

När vi spelar match försöker vi göra spelarna trygga genom enkla instruktioner - arbetsbeskrivningar. Vi formulerar dem i form av "det här ska du tänka på under matchen". Arbetsbeskrivningarna skiljer sig lite beroende på vilken position som spelaren spelar i. Som förälder, vårdnadshavare och åskådare är det bra om ni berömmer aktioner som ingår i arbetsbeskrivningen extra mycket oavsett om aktionen gick bra eller mindre bra.

Vår spelformation

Formation är hur vi ställer oss på planen när spelet startar. Vi använder oss av 2-3-1 som betyder att vi har 1 målvakt, 2 backar (vänster och höger), 3 mittfältare (vänsterytter, mittmitt, högerytter) och 1 forward.

Planens tredjedelar

I spelformen 7 mot 7 är planen indelad i tredjedelar och utifrån dem förhåller sig positionerna

första tredjedelen: mellan det egna målet och defensiv retreatlinje
centrala tredjedelen: mellan retreatlinjerna
sista tredjedelen: mellan offensiv retreatlinje motståndarnas mål

Arbetsbeskrivningar

Att komma till avslut och göra mål samt förhindra avslut och förhindra mål sitter i ryggmärgen sedan spel 3 mot 3 och 5 mot 5 så det pratar vi inte så mycket om längre men berömmer ju såklart det också. Nedan följer en förklaring av våra positioner och det vi vill förmedla som "bra att tänka på" när spelarna spelar i den positionen.

Målvakt – spelar i första tredjedelen av planen

när målvakten har bollen rullar den ut den till någon av backarna, bollen ska inte studsa
när bollen är långt fram i planen rör sig målvakten fram mellan straffområdeslinjen och retreatlinjen för att kunna avvärja kontringspassningar som slås på den fria ytan bakom backarna
när motståndarna har bollen så ser målvakten hela planen och hjälper backarna genom att prata med dem

Backar - spelar i första och centrala tredjedelen av planen

när vår målvakt har bollen ska backarna röra sig ut mot varsin sidlinje för att erbjuda två passningsalternativ
när backarna får bollen från egen målvakt ska de försöka spela bollen i djupled till mittfältarna och sedan följa med uppåt i planen för att erbjuda passningsalternativ

Yttermittfältare – spelar i första, centrala och sista tredjedelen, längs sin sidlinje och in mot mitten, av planen. Enkla varianten för yttermittfältare: när vi har bollen är yttermittfältaren forward, när motståndarna har bollen är yttermittfältaren back

när vår målvakt och backar har bollen ska yttermittfältare ut och nudda sidlinjen för att erbjuda spelbredd
yttermittfältaren är en position som har bra förutsättningar för att erbjuda passningsalternativ i kontringsspel - spring mycket i djupled

Mittmitt – spelar i första, centrala och sista tredjedelen, mitt i mellan sidlinjerna, av planen

när vi har bollen ska mittmitten röra sig mycket för att kunna erbjuda enkla passningsalternativ för den som har bollen, göra sig spelbar på fria ytor
när motståndarna har bollen ska mittmitten hjälpa våra backar i ytan framför våra backar

Forward – spelar i centrala och sista tredjedelen av planen

när vi har bollen ska forwarden erbjuda passningsalternativ i djupled i central och sista tredjedelen av planen, göra sig spelbar på fria ytor
när motståndarnas målvakt eller backar har bollen ska forwarden pressa bollhållaren (tillbaka till retreatlinje och sen direkt på igen)

Det finns såklart oändligt mycket mer som går att tänka på men vi får begränsa oss i vad som ingår i arbetsbeskrivningen för 10-11-åringar. Arbetsbeskrivningarna kommer att utökas i samband med att spelarna utvecklas. Har ni några frågor kan ni kontakta mig (Danne).

MVH

Ledarna