Dela nyhet
Erbjudande om extra fysträning - söndagar
3 feb, 21:27 0 kommentarer
Hej, vi har fått erbjudande från F11/12 att få vara med på deras fysträning. De tränar söndagar 13-14 i P18-spåret.
Vi har kollat rekommendationer från SvFF gällande fysträning och det enda som sticker ut är träning med vikter o gummiband som rekommenderas från 15 år. Det är inte farligt för yngre heller men ger inte så bra effekt som annan träning.
Vid ev. intresse från våra spelare kan ni kontakta mig så ser jag till att ni får rätt kontaktuppgifter för den träningen.
/Danne